terça-feira, 22 de junho de 2010

Sanduíche light de tender no pão sírio


Ingredientes
5 fatias de tender
11 colheres (sopa) de chutney de abacaxi (ver receita)
1 fatia de pão sírio


Modo de preparo
- Apóie o tender sobre uma tábua e, com uma faca afiada, corte em fatias bem finas
- Separe o pão sírio em duas fatias
- Cubra a metade do pão com as fatias de tender e com a ajuda de uma colher, espalhe o chutney de abacaxi sobre a outra metade do pão
- Junte as fatias de pão, formando um sanduíche. Se preferir, corte o pão ao meio e cada metade ao meio novamente
- Distribua sobre um prato e sirva a seguir.



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